Cosmopolitan.fr |
Manger pour 2000 calories par jour, ça donne quoi ?
Cosmopolitan.fr Dans cette règle diététique, on parle bien d'un apport quotidien moyen de 2000 calories, soit 8400 kilojoules, calculé selon des critères de santé définis pour atteindre un bilan nutritionnel équilibré. Cette moyenne varie selon le sexe, l'âge, la ... |
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