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Fringales: nos astuces pour les combattre
Notre Temps Bouleversement hormonal, baisse de moral, situation de stress, arrêt du tabac... les fringales sont fréquentes à la ménopause. Comment résister? 1/ Analysez vos sensations. Pour mieux maîtriser les fringales, il faut déjà bien équilibrer les repas et ... |
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